“Aquele que ouve a palavra, mas não a põe em prática, é semelhante a um homem que olha a sua face num espelho e, depois de olhar para si mesmo, sai e logo esquece a sua aparência.” Tiago 1:23 e 24 Ano novo chegou e com ele as nossas promessas de academia a todo vapor, caminhada todos os dias, abaixo ao chocolate e refrigerante e tudo que for melhor ao nosso corpo. O espelho que o diga, são minutos e minutos olhando para ele e desejando ter outro corpo. E o espelho mostra realmente onde as coisas não estão muito legais. E parecemos falar ao espelho: “Espelho, espelho meu, dieta já é o que preciso eu!”. Sou a favor de uma vida mais saudável, de se opor a se alimentar de alimentos tão maléficos a nossa saúde, porém ficamos tão... ...